Hver sygeplejerske skal overvåge sin kost så tæt som muligt. Granatæble med amning, som enhver anden frugt af rød rød farve, kan forårsage allergisk reaktion og udslæt i en baby. Men med korrekt kost opnås maksimal gavn af brugen af denne frugt.
Er det muligt at spise granatæble med HB
Som de fleste eksotiske frugter og grøntsager rejser granatæble bekymringer hos de fleste kvinder, der ammer deres babyer. Enhver frugt af lyse farver er de stærkeste potentielle allergener, derfor bør indførelsen af granatæble i moderens kost, når man fodrer et spædbarn, laves gradvist.
Det er vigtigt! Ud over hududslæt kan en kraftig stigning i mængden af frugtforbrug forårsage kronisk allergi hos en baby for livet.Med særlig omhu er det nødvendigt at nærme sig valg af frugterne selv. Frugter skal være så modne og søde som muligt. Ikke fuldt modne granatæbler har en sur smag, så de kan let forårsage en krænkelse af fordøjelsessystemet, ikke kun i barnet, men også i sygeplejersken selv. Frugter bør være fri for råd, såvel som spor af fald og bump.
Er det muligt at granatæblejuice, når du ammer
Som i tilfælde af frugt bør granatæblejuice, når der fodres med en nyfødt, også anvendes så forsigtigt som muligt. Drikken købt i supermarkedet er sandsynligvis fortyndet, derfor er koncentrationen af næringsstoffer og dens mulige skade på kroppen ikke så signifikant.
Det skal forstås, at saften fra supermarkedet kan indeholde en stor mængde skadelige for barnfarvestoffer og konserveringsmidler i dets sammensætning. Vejen ud af denne situation er den uafhængige produktion af drikkevarer derhjemme. Så mor kan helt beskytte sig selv og barnet fra lavkvalitetsprodukter.
For at få højkvalitets juice fra modne frugter, skal du rense granatæbleet godt og sortere kornene manuelt. Det er vigtigt at fjerne filmen, grønne dele og korn beskadiget af skimmel. Hjemmelavet granatæblejuice til ammende mødre kan fortyndes med gulerod eller rødbeder - dette vil reducere dets surhed.
Hvad er nyttigt granat under amning?
Granatæble er et lagerhus af kemiske forbindelser, der er gavnligt for mennesker. Det indeholder i sin sammensætning de mest nyttige aminosyrer, der spiller en afgørende rolle i den korrekte dannelse af nervesystemet. Frugten er også rig på letopløselige polyphenoler, som virker som antioxidanter.
Granatæble og granatæblejuice indeholder et helt kompleks af vitaminer, herunder:
- C-vitamin - en stimulator af immunsystemet og en accelerator for hæmoglobinproduktion;
- Vitaminerne A, E og PP, som sammen forbedrer blodcirkulationen, danner skeletsystemet og hjælper med at beskytte kroppens celler;
- Vitamin B9, der er nødvendigt for korrekt udvikling af cellerne i centralnervesystemet og forbedring af celleregenerering.
Frugten er også rig på en række sporstoffer. Calcium hjælper med dannelsen af skeletsystemet. Magnesium er et væsentligt element for dannelsen af nervefibre. Jern forbedrer blodcirkulationen. Kalium forbedrer hjerneaktiviteten og beskytter det kardiovaskulære system.
Introduktion af granatæble til moderens kost ved fodring af et spædbarn
En sygeplejerske kan spise granatæble under visse forhold. I de første 2 måneder af amning er det nødvendigt at helt opgive en vare som granatæble - det kan endda forårsage minimal allergiske reaktioner, der påvirker den kemiske sammensætning af modermælk.
Granatæble, ligesom andre produkter med en sur og sød smag, ændrer smag af modermælk, så selv ved 3. måned i amning skal du ikke skynde sig for at introducere den i kosten. En sådan ændring i den sædvanlige smag kan medføre, at barnet helt nægter at spise.
De fleste børnelæger anbefaler, at man begynder at injicere granatæble og dens saft, der begynder ved 6 måneder. På dette tidspunkt bliver hans fordøjelsessystem mere stabilt og klar til at fordøje nye fødevarer. Derudover begynder børn i en alder af 6 måneder foruden at amme at introducere en række lokker.
Vilkår for brug af granatæble under HB
For ikke at skade moderens og barnets krop under amning, er det nødvendigt at følge en klar plan for dens indtræden i kosten. Eksperter siger, at den indledende dosis af en granatæble til en kvinde bør være minimal. Den bedste mulighed er at bruge 4-5 korn pr. Dag. Efter et par dage skal du være opmærksom på barnets generelle tilstand, især den mulige styrkelse af tarmkolik. En allergisk reaktion manifesterer sig normalt ikke umiddelbart. Hvis barnets hud ikke forekommer udslæt og lille rødme, er barnets krop mest sandsynligt resistent over for brugen af denne frugt.
Det er vigtigt! Den maksimale dosis granatæble til en ammende kvinde er 50-60 g pr. Dag. Én granatæble er opdelt i 6-7 dage.Det er også vigtigt at være opmærksom på babyens og hans stols adfærd - hvis han er normal, kan du gradvist øge størrelsen på de forbrugte dele af frugten. Mødre i foderperioden skal selvfølgelig observere moderering i kosten, så selvom granatæble ikke skader barnets krop, bør man ikke forsømme de mulige konsekvenser.
I intet tilfælde kan man ikke spise knogler. De indeholder en enorm mængde kemiske forbindelser og tanniner, der påvirker barnets mave-tarmkanal negativt. En fremragende mulighed ville være at lave juice selv eller købe den i en butik.
Begynd at drikke granatæblejuice med amning, skal være med stor forsigtighed. Det er bedst at starte med en dosis af nogle få sip pr. Dag og konstant overvåge din baby's opførsel efter fodring. Hvis der ikke opdages noget udslæt, og barnet ikke har problemer med afføringen, kan du gradvist øge dosen af drikkejuice. Det er dog værd at huske, at den maksimale dosis til moderen ikke er mere end 200 ml pr. Dag.
Sikkerhedsforanstaltninger
For at undgå mulige manifestationer af de negative virkninger af at bruge granatæble under amning, skal du følge nogle få enkle regler:
- Vis ikke overdreven fanatisme, og lav en granatæble i din kost. Det er bedre at vente lidt, når barnet har mindst et lille fordøjelsessystem.
- Spis ikke for meget frugt og drik ikke store dele af saft, selvom barnet ikke viser tegn på en allergisk reaktion.
- Drikke ikke juice i perioder med afføring svingning i et barn. Syre indeholdt i det bidrager ikke til normalisering af mave-tarmkanalen.
Pleje mødre bør lytte til tandlæger. For at undgå problemer med tandemalje anbefaler de at fortynde saften med vand i forholdet 1: 1 for at undgå tandbortfald på grund af den høje mængde syre indeholdt i saften. Tilsætningen af sukker eller en erstatning til det hjælper også med at ændre syrepræparatet af saften.
Kontraindikationer til en granat ved amning
Den vigtigste faktor, der forbyder anvendelse af granatæble og granatæblejuice under amning, er barnets tendens til allergiske reaktioner. Ved de første symptomer på moderens allergi skal du straks fjerne dette produkt fra din kost. Gentag forsøg på at komme ind i menuen er ønskeligt kun efter et par måneder. Hvis reaktionen gentages - er det værd at kontakte en læge for at få råd.
Advarsel! I intet tilfælde bør du ikke drikke granatæblejuice i den første og anden måned af amning. Fordøjelsen af et barn er simpelthen ikke klar til en sådan irritation.
Granatæblejuice har en meget stærk afføring. Dette kan føre til langvarig forstoppelse hos en ammende moder. Forstoppelse er en af årsagerne til hæmorider hos kvinder, så ved første øjekast kan en harmløs frugt føre til alvorlige helbredsproblemer. Under ingen omstændigheder må der ikke anvendes granatæblejuice under amning til kvinder med gastritis og pankreatitis. Syrejuice vil forværre sygdommen.
Det er forbudt at bruge granatæblejuice til lakterende kvinder, der har problemer i mundhulen. Da saften indeholder en stor mængde syre, vil regelmæssig brug af det bidrage til ødelæggelsen af tandemaljen. I betragtning af at under fødslen er alle kvinder udsat for tandproblemer, er det bedre at beskytte dig selv ved at afvise overdreven forbrug af dette produkt.
konklusion
Granatæble, når amning skal gives så forsigtigt som muligt. Ved det første udseende af allergi symptomer eller unormal afføring i et barn, er det nødvendigt at helt stoppe med at bruge det. Hvis indførelsen af en ny frugt var vellykket - kan du gradvist øge mængden i kosten uden fanatisme.