Urten Estragon (Estragon), egenskaberne og brugen af ​​dem skyldes dets rige vitaminsammensætning, er først og fremmest kendt som en bestanddel af limonader og tesamlinger. Planten bruges dog også som et tilsætningsstof til madvarer i supper og varme retter på grund af sin usædvanlige rige smag. Desuden har Estragon på grund af en række medicinske egenskaber fundet bred anvendelse i traditionel medicin og farmakologi. Især den regelmæssige brug af urten Tarhun har en beroligende virkning på det menneskelige nervesystem og letter i høj grad forkølelsen.

På den anden side kan overskridelsen af ​​plantens daglige norm være til gavn for skade, før du tager medicin, som omfatter Estragon, er det nødvendigt at konsultere en specialist.

Tarragons sammensætning

Grundlaget for Estragons specifikke smag og medicinske egenskaber er dets næringsstoffer:

• æteriske olier (sabinen, myrcen, sesquiterpenfraktion);
• alkaloider;
• flavonoider;
• phytosteroler;
• tanniner;
• fedtsyrer;
• makro- og mikroelementer (mangan, magnesium, kobber, calcium, kalium, coumarin, fosfor, selen, natrium, zink, jern, iod).

Indholdet af vitaminer i dragon

Urten Estragon i store mængder indeholder følgende vitaminer:

• A (retinol);
• gruppe B (thiamin, riboflavin, adermin);
• C;
• D;
• E;
• K;
• PP.

Det er vigtigt! Det høje indhold af C-vitamin i Tarhun-blade øger ikke kun immuniteten mod forkølelse, men har også en anti-brændende virkning på kroppen.

Hvor mange kalorier i dragon

Energiværdien på 100 g estragon er 25 kcal. Denne indikator gør det muligt for ernæringseksperter at tildele planten antallet af kalorier med lavt kalorieindhold, hvor moderat forbrug bidrager til at tabe sig.

Nyttige egenskaber og kontraindikationer af dragon (dragon)

Nyttige egenskaber ved Tarhuna bestemmer de vigtigste anvendelsesområder for anlægget og indikationer til brug. Urten Tarragon påvirker menneskekroppen som følger:

• fornyer knoglevæv og lindrer dermed symptomerne på gigt, reumatisme og artrose;
• normaliserer det urogenitale system, hvilket er grunden til indlysende sundhedsmæssige fordele for mænd - Tarragon øger styrke;
• genopretter menstruationscyklus hos kvinder
• lindrer træthed og spænding, hvilket hjælper med angst, neurose og søvnforstyrrelser;
• styrker immunsystemet på grund af tilstedeværelsen i blade af enzymer, der ødelægger bakterier og vira - te fra Estragon med forkølelse og influenza vil fremskynde genopretningen;
• forbedrer appetitten og stimulerer stofskiftet
• normaliserer nyrerne
• sænker blodtrykket - dette er en nyttig egenskab, der anvendes til behandling af åreknuder, hypertension og trombose;
• fjerner puffiness på grund af dets vanddrivende egenskaber, fjerner sig fra kroppens toksiner, slagger og overskydende fugtighed;
• lindrer tandpine - det er nok at tygge 1-2 blade af en plante;
• Når den påføres eksternt, fugter den, nærer huden og håret, udtænker ansigtets tone.
• styrker væggene i blodkarrene
• har anthelmintisk virkning
• virker som en profylaktisk mod udviklingen af ​​kræft tumorer;
• har en antikonvulsiv virkning
• lindrer tandkødsbetændelse;
• letter tarmspasmer, lindrer symptomerne på flatulens;
• Det har en antiseptisk virkning med direkte virkning på små sår og forbrændinger.

Det er vigtigt! Spise græs Tarragon i nogen form ud over den daglige norm forårsager væsentlig skade for menneskers sundhed.

Hvad er nyttigt dragon til kroppen

Folkheldere i århundreder har brugt urten på grund af dets gavnlige egenskaber til behandling af en lang række sygdomme, fra bronkitis og ondt i halsen til neuroser og søvnløshed. Over tid blev fordelene ved Estragon anerkendt på niveau med officiel medicin.

Hvad er nyttigt dragon til kvinder

Tarragon normaliserer det urogenitale system hos kvinder, hvilket hjælper med at normalisere menstruationscyklusens regelmæssighed. Når uregelmæssig menstruation anbefales dagligt i 5-7 dage at drikke te fra dragon, 1-2 kopper om dagen. Desuden anvendes dekoktioner og infusioner fra planten på grund af dets diuretiske egenskaber almindeligt til at behandle cystitis.

Separat er det nødvendigt at understrege værdien af ​​urt i kosmetologi. De nyttige egenskaber for dragon til kvinder i dette område er, at masker og kompresser fra dele af planten ikke blot nærer og fugter huden, men fjerner også mindre aldersrelaterede rynker.

Tip! En afkogning af dragon kan anvendes ikke kun til oral administration, men også eksternt til vask.

Hvis du fryser afkogningen i istanke, til plantens gavnlige egenskaber, tilsættes en stigning i hudtonen og giver den en fastere og elastisk virkning.

Tarhuna gavner også kvinder i, at stofferne indeholdt i græsset styrker hårstrukturen og genopretter beskadigede hårsække. Regelmæssig påføring af masker fra Tarhuna på håret hjælper med at løse problemet med tør hovedbund.

Er det muligt for gravid tarragon

På trods af at Tarhun har mange gavnlige egenskaber for kvinder, er det kontraindiceret til brug af gravide kvinder. Dette skyldes det faktum, at plantens blade indeholder en stor mængde æteriske olier, der kan provokere abort eller patologi af fostrets udvikling.

Fordele og skade for dragon for mænd

Tarhuna's gavnlige egenskaber bestemmer brugen af ​​planten til behandling af sådanne manlige problemer som inflammation af prostata, erektil dysfunktion og forstyrrelse af endokrine kirtler.

Regelmæssigt forbrug af estragon i moderate mængder øger styrken og forbedrer arbejdet i urinsystemet af mænd generelt. Hertil kommer, at de stoffer, der er indeholdt i græsset, ifølge nyere undersøgelser bidrager til opsamling af muskelmasse. Dette er brugen af ​​planter til mænd, der er aktivt involveret i sport.

Er det muligt at drage børn

Det anbefales ikke at give drikkevarer og medicin fra Tarhun til børn under 10 år, da det høje indhold af visse stoffer i plantens blade kan alvorligt skade et barns helbred. Inden du begynder at tage, bør du rådføre dig med din læge og lave tests for mulige allergiske reaktioner.

Er dragon godt til slanking

Blandt de herlige egenskaber af urten Tarhun (Estragon) er normalisering af metabolisme, hvilket er vigtigt for vægttab. Desuden er anlægget blandt lavt kalorieindhold, så det er ofte inkluderet i sammensætningen af ​​strenge diæt.

Tip! Ernæringseksperter anbefaler at bruge grøn Tarragon som en naturlig salt erstatning.

Anlægget er en del af kefir og saltfri kost, men er ikke begrænset til dem.

Mulighed diæt nummer 1:

• morgenmad - røræg med hakket frisk Tarragon og grøntsager, te;
• frokost - fedtfattig cottage cheese;
• middag - fisk, dragonsalat og grøntsager;
• eftermiddagste - smoothies eller cocktail baseret på estragon med tilsætning af kefir;
• Middag - magert kød med grøntsager og dragon.

Dette er ganske tilfredsstillende, men ukompliceret kost. Det tillader næsten alt undtagen røget produkter, sukker, bagning og alt for krydret mad. Kost er designet til en uge.

Mulighed diæt nummer 2:

• morgenmad - røræg eller røræg med estragon og grøntsager;
• Frokost - Salat med Estragon;
• middag - lys suppe med dragon;
• eftermiddagsmad - salat;
• middag - fisk med stewed grøntsager og urt Estragon.

Denne diæt er designet til 3 dage. Salt er helt udelukket fra kosten.

Urte kost Tarhun hjælper med at fjerne overskydende fugt fra kroppen og fjerne puffiness. Aflæsning med denne plante involverer smoothies eller cocktails. For at gøre dette kan du blande 1 liter kefir med fint hakket frisk Tarragon og drik den resulterende blanding hele dagen.

Brugen af ​​urtarragon i folkemedicin

På grund af dets gavnlige egenskaber har dragon fundet bred anvendelse i traditionel medicin, hvor den i mange århundreder er blevet anvendt som basis for salver, tinkturer og afkog.

En af de mest almindelige anvendelser til planter omfatter behandling af hudsygdomme:

• eksem;
• psoriasis;
• dermatitis.

Samt forbrændinger og mindre slid.

For at gøre dette skal du bruge salven tilberedt ifølge følgende opskrift:

1. 2 spsk. l. Tarhuna-blade er knæet i en mørtel til tilstanden af ​​grønt gruel.
2. Den resulterende masse blandes med 100 g smør.
3. Blandingen anbringes i et vandbad og koges i 3-5 minutter.
4. Derefter insisteres basen til salven i nogen tid og afkøles.
5. Når blandingen afkøles, fortyndes den med 1 spsk. l. honning.

Den færdige salve fjernes i køleskabet før første brug.

Ikke mindre effektivt Tarragon i kampen mod kløe og udslæt. Følgende afkog hjælper med at lindre hudirritation:

1. Estragon-, timian-, kamille- og burdockrod blandes i et forhold på 1: 1: 2: 3.
2. 1 spsk. l. den resulterende blanding hældes 1 spsk. kogende vand.
3. Opløsningen infunderes i en halv time, afkøles og dekanteres derefter.

Den daglige sats af en sådan afkok - 2 el. Det kan bruges ikke kun til indtagelse, men også eksternt i form af kompresser.

Næringsstoffer indeholdt i Tarhuna bidrager til at lindre puffiness, derfor er produkterne baseret på denne plante anvendt til behandling af nyresygdomme. For at fjerne ødemet anbefales det at drikke en afkog lavet i henhold til følgende skema:

1. 20 g grøn Tarragon hæld 500 ml varmt vand.
2. Opløsningen infunderes i 25-30 minutter.
3. Efter denne tid er afkogingen klar til brug.

Anbefalet dosering: 4 gange daglig 100 ml. Behandlingsforløbet er 3 uger.

For at bekæmpe neurose og kronisk træthed anbefales det at tage følgende afkogning:

1. 1 spsk. l. Tarragon urter hæld 1 el. kogende vand.
2. Den resulterende blanding brygges i en time.
3. Derefter dekanteres greenerne, hvorefter bouillonen kan være fuld.

Dosering: 3 gange om dagen til 100 g. Intervallet mellem doser - 2-3 timer. Til behandling af søvnløshed anvendes afkogning til at skabe kompresser, der påføres hovedet.

Ved behandling af åreknuder, brug følgende opskrift:

1. 2 spsk. l. planter hælde 0, 5 liter kefir.
2. Alle omhyggeligt omrørt, hvorefter den resulterende blanding påføres et stykke gasbind.
3. Gaze med værktøjet påføres huden med fremtrædende årer i en halv time, der fastgøres til foden med klæbende film.

Sådanne kompresser gør i 1-2 dage i 2 måneder.

Bøtter og infusioner til forskellige opskrifter kan også bruges til at lindre betændelse i tandkød og mundslimhinde.

Det er vigtigt! Inden du anvender salven fra Tarhun på huden eller håret, samt inden du bruger infusioner og afkog indeni, anbefales det at gøre dig bekendt med kontraindikationer for ikke at skade kroppen.

Hvordan man bruger dragon

De gode egenskaber ved urtens Tarragon er efterspurgte ikke kun i medicin, men også i madlavning, hvor den tilsættes i form af krydderier til varme retter, salater og saucer. For at forbedre smagen anvendes både tørrede dele af planten og grønne Tarragon.

Det er vigtigt! Frisk Tarragon anbefales ikke at blive udsat for høje temperaturer. Efter varmebehandling begynder planten at smage lidt bitter.

Den daglige sats af dragon er 50 g, hvis det er friske dele af planten og 5 g ved brug af tørre råmaterialer. Den optimale mængde te fra Estragon om dagen er ca. 400-500 ml. Den daglige sats for børn under 12 år er halvdelen af ​​de angivne tal.

Te med dragon: fordele og skade, reglerne for optagelse

Brugen af ​​te med dragon er, at den normaliserer mavetarmkanalen og bidrager til bedre fordøjelse af mad. Estragon-te i kombination med andre planter lindrer tarmspasmer, hjælper med intens dannelse af gas og niveauer menstruationscyklussen hos kvinder. Derudover er det et effektivt værktøj til at bekæmpe overskydende vægt.

Det er vigtigt! Til medicinske formål tages te fra urten Tarhun 2 gange om dagen i 1-2 uger, ikke mere. Overskrider disse frister kan gøre planten til gavn for skade.

Sådan brygges græsarragon

Der er mange opskrifter til te med dragon, men bryggeprocessen er næsten identisk i hvert enkelt tilfælde. Kun ingredienserne er forskellige.

I den mest generelle form brygges te fra Estragon som følger:

1. 1 tsk planter hæld 1 el. kogende vand.
2. I 20 minutter er teen infunderet.
3. Om ønsket tilsættes sukker eller honning til te, hvorefter drikken er klar til at drikke.

Du kan fortynde tebregen ½ tsk. ingefær. Også Tarragon går godt med citron.

Nyttige egenskaber af dragon med honning

Fordelene ved dragon med honning til kroppen ligger i denne kombinations anthelmintiske egenskaber. For at slippe af med parasitter skal du blande knuste blade af Estragon med honning i et forhold på 1:10. Den resulterende blanding tager 1 el. l. morgen og aften på tom mave i 3-4 dage.

Salve fra urten Tarhun og honning har en helbredende virkning på sår og dybe slid.

Fordele og skade for tarhun syltetøj

Mal fra Estragon virker som profylaktisk mod forkølelse og virussygdomme, især om vinteren. Det styrker den svækkede immunitet hos personen og hjælper med at lindre betændelsen i tilfælde af sygdommen. Det anbefales at tage syltetøj fra Tarhuna for ondt i halsen, lungebetændelse og bronkitis.

Kontraindikationer mod modtagelse af dragon

På trods af den omfattende liste over medicinske egenskaber hos Tarkhun har han også en række kontraindikationer:

1. Det anbefales ikke at bruge lægemidler og folkemusik retsmidler baseret på estragon i store doser. Overdreven brug af dragon kan forårsage alvorlig skade på menneskekroppen. Symptomer, der angiver overdosering: kvalme, opkastning, kramper af lemmer, besvimelse, diarré.
2. Tarragon er kontraindiceret hos personer med gastrit og mavesår.
3. Komponenterne i denne plante til gravide bør ikke tages til medicinske formål - stoffer indeholdt i dem kan forårsage abort. Sygeplejersker er også bedre til at afholde sig fra at forbruge Tarhuna.
4. Kosttilskud og estragonbaserede lægemidler bør ikke kombineres.
5. Et signifikant overskud af den anbefalede varighed af behandlingen kan forårsage udviklingen af ​​kræft.

Allergi mod dragon: symptomer

På trods af de indlysende fordele, som urten Estragon bringer til kroppen med moderat forbrug, kan det være skadeligt, selvom alle doser overholdes. Faktum er, at urten Tarhun er en af ​​de stærke allergener, så behandlingens begyndelse ledsages ofte af en allergisk reaktion på planten.

De første tegn på allergi:

• udslæt;
• alvorlig kløe;
• kvalme;
• opkastning;
• nældefeber;
• atopisk dermatitis:
• oprørt afføring
• angioødem;
• anafylaktisk shock.

Det er vigtigt! I tilfælde af de første symptomer på allergi er det nødvendigt at stoppe med at bruge Estragon-urten og konsultere en læge for at undgå alvorlig sundhedsskadelig virkning.

konklusion

Krydderiet Tarragon (Estragon), hvis egenskaber og anvendelse er baseret på en høj koncentration af vitaminer og sporstoffer i forskellige dele af planten, er et ret populært stof i Rusland. Ved overholdelse af anbefalede doser letter Tarkhun sygdommen af ​​forskellig art og bidrager til hurtig genopretning. Anlægget sælges i tør form i apoteker, men i høj grad viser urten Tarragon sine gavnlige egenskaber, når de er friske. For at blive grøn er Tarragon ikke svært - det vokser godt i lejlighedsforholdene på vindueskarmen.